JIMCO秋の体力テスト2026🍁💪

当社では、健康経営の一環として毎年9月に希望者を対象として体力テストを実施しています🏃‍♂️✨

今年は全国土木建築国民健康保険組合（保険者）の広島健康支援室から保健師の先生2名にお越しいただき、9月15日（火）に実施しました👩‍⚕️👨‍⚕️📅

＼＼・＼・実施内容・／・／／

✅①閉眼片足立ち …平衡感覚をみます。老化が顕著に出てきます🦶⚖️
✅②握力 …筋力をみます💪
✅③長座体前屈 …柔軟性をみます。若さの指標です🤸‍♂️
✅④両足開閉 …敏捷性をみます。老化の指標です。若いと動きが早く正確にできます🏃‍♀️💨
✨✅✨⑤咀嚼能力チェック …噛むことで色が変化するガムを用いて咀嚼力を確認できます🦷🍬

①～④の内容は例年通りですが、今年は口腔の健康に着目して講話も実施していただきました🗣️🦷

口腔の疾患は様々な全身疾患と関連していることが報告されており、口腔の健康状態は全身的な健康状態と密接な関連があります。そのため、口腔の健康状態を維持、改善するための歯科治療は、全身的な健康状態の維持にとって欠かせないものと考え、口腔ケアを推進するため、保険者のヘルスアップチャレンジ助成金を活用し、参加者にはマウスウォッシュ、歯磨きセット、デンタルフロスを配布しました🪥✨

従業員が口腔の健康を保ち、心身ともに健やかに過ごし、いきいきと働くことができるよう、今後も活動を続けていきます🌿😊